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下面附上一則新聞讓大家了解時事

ABL東南亞職業籃球聯盟官方在17日於菲律賓馬尼拉舉行2017-18球季季前記者會，被寶島夢想家選為球員代表的貝查理（Charles Barratt ）也和董事長張承中一同出席，擁有俊俏帥氣外型的他立刻引起各國媒體注目，包括來自香港、馬來西亞、越南等地的記者都紛紛向台灣隨行記者詢問他的來歷，甚至在路上也不時被菲律賓當地民眾詢問搭訕，彷彿正在預告貝查理會在ABL捲起一股高人氣旋風。

滿臉靦腆的笑容，貝查理談及自己所引起的注意時還是忍不住表示：「我覺得太誇張了！」同時他也強調與其是因為外型受到注意，他更希望自己是因為球技而被球迷所記住，身高193公分、體重87公分的他在夢想家陣容中將主打大前鋒位置，對此他將努力增重以增加對抗性，並且將持續加強自己的防守以及傳球。

台英混血的貝查理大學就讀於英國倫敦大學皇家哈洛唯學院，主修電影製作的他在畢業返台時曾被經紀公司相中、擁有踏足演藝圈的機會，但他選擇走上籃球這條路、為了自己的籃球夢而來到夢想家奮鬥。

「大概是在大二的時候，因為暑假回台灣有和一些SBL球員一起練球，從那時候就開始有以後要成為職業球員的想法。」貝查理表示自己剛畢業時幾乎是沒有猶豫便選擇要當職業籃球員：「我想趁還年輕的時候試試看，反正如果要做電影相關的話可以等沒辦法打球了之後再開始，家人也都非常支持我的決定。」

「我會來到這裡（夢想家）不是因為錢、也不是想要吸引很多球迷，我就是很喜歡、很愛打籃球，對籃球的拚勁不會輸給任何人！」貝查理相當期待自己生涯首個職業賽季的到來，即便屆時勢必會遇上各隊實力堅強的外援也毫不畏懼：「來到這裡就是要多學習經驗豐富的球員，我不會怕、反正就是要大膽一點，遇上強的球員就是多學習。」

▲熱愛籃球的貝查理盼能用球技讓球迷記住自己。（圖／記者林志儒攝 , 2017.10.17）

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學者：多運動較實際

體脂肪並非絕對有害，「白色脂肪」會導致肥胖，但「棕色脂肪」則會轉換能量、燃燒脂肪。國內研究發現，丹參中的化合物ST32da可以將「白色脂肪」轉化為「棕色脂肪」，不僅有助減重，小鼠實驗發現還能改善脂肪肝、抑制肝發炎指數及肥胖造成的糖尿病。

丹參成分複雜別亂吃

不過，可別因此貿然大量服用丹參，台北醫學大學生醫產業研發博士學位學程主任林恒提醒，市售的丹參是多種成分的混合物，效果不能相提並論，吃多也可能出問題。

林恒說明，體內的脂肪細胞有「白色脂肪」與「棕色脂肪」，「白色脂肪」主要分布於腹部、大腿皮下與內臟，帶有大油滴，會儲存能量以備不時之需，但若油滴累積越大會分泌發炎物質，除導致肥胖也增加糖尿病與心血管疾病風險；「棕色脂肪」含有很多粒線體，可吸入血液中的葡萄糖與三酸肝油脂，並燃燒油滴、消耗能量產生熱能，達到減重效果。

林恒說，嬰兒出生時，頸部後方有較高比例「棕色脂肪」，藉由產熱保護頭部溫度。隨著年齡增長，「棕色脂肪」數量與活性大幅降低，成人「棕色脂肪」與「白色脂肪」比例約1比99，僅剩咽喉、甲狀腺有一些。

動物實驗降低體脂率

北醫大與花蓮慈濟醫院合作，篩選一、兩千種藥物，發現丹參中的一種化合物ST32da，能將「白色脂肪」轉變「棕色脂肪」，能降低脂肪合成、促進脂肪分解。動物實驗顯示，投藥的小鼠體脂率比未投藥組低兩成，肝發炎指數GPT自30降至近10、GOT自60降至40，對改善糖尿病也有成效，盼先發展動物減肥藥。

民眾若想增加「棕色脂肪」的數量與活性，林恒建議多運動。他說，運動時肌肉會分泌一種名為鳶尾素（Irisin）的荷爾蒙，會刺激「白色脂肪」轉變為「棕色脂肪」。「棕色脂肪」在低溫時活性較高，但相關實驗是在攝氏4度實驗室中進行，民眾較難應用在日常減重，多運動比較實際。

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